• [전문가 칼럼] 군 복무 중 드론 자격증 취득이 필요한 이유

  [뉴스투데이=이보형 초대 드론작전사령관 / 예비역 육군소장] 대한민국 청년 대부분은 인생의 중요한 시기를 군 복무로 보낸다. 하지만 제대 후 사회로 복귀하는 길은 여전히 녹록치 않다. 빠르게 변화하는 산업 환경 속에서 병영에서 보낸 시간과 사회가 요구하는 기술 사이의 간극을 어떻게 극복하느냐는 국가 경쟁력 제고 차원에서도 고민이 필요하다. 현재 군내 드론 교육과 자격증 취득 기회는 매우 제한적이다. 전체 장병 가운데 드론 자격을 가진 이는 1%도 안 된다. 일부 특수 병과나 특수부대에서만 교육이 가능하고, 일반 병사는 접근조차 어렵다. 현대전이 드론전으로 바뀌고 ‘미래전장의 게임체인저’라는 표현이 무색할 정도다. 더구나 군에서의 드론 경험이 전역 후 민간 영역에서 제대로 연결되지 못한다는 점도 문제다. 드론 산업은 농업, 물류, 시설관리, 안전, 영상 촬영 등 다양한 분야로 확장되고 있지만, 군에서의 경험은 전역과 함께 사라지고 단절된 채 끝나는 구조다. 이제는 군 복무 중 드론 자격증 취득을 활성화하고, 전역 후에도 이를 활용할 수 있도록 군과 관련 정부부처가 앞장서 필요한 체계를 갖춰줘야 한다. 첫째, 병과에 상관없이 많은 장병이 드론 교육을 받을 수 있도록 시스템을 열어야 한다. 일과 후 시간을 활용해 자발적으로 이론과 실습 교육을 받을 수 있도록 환경을 조성해야 한다. 둘째, 부대 내 교육 인프라 구축이 필요하다. 시뮬레이터, 실습용 드론, 교보재를 보급하고, 온라인 콘텐츠나 이동식 실습장 등을 마련해 교육 접근성을 높여야 한다. 내부 교관 양성과 민간 전문기관과의 협력을 통한 외부 강사 지원 체계도 도입할 수 있다. 셋째, 자격증이 전역 후 ‘취업 자산’이 되도록 만들어야 한다. 군에서의 드론 교육과 운용 경험이 실제 취업으로 이어질 수 있도록 고용노동부, 중소벤처기업부와 연계한 취업 지원 프로그램이 필요하다. 자격 취득 기록을 군 인사자료에 반영해 예비군 동원 시 우선 활용하는 방안도 고려할 수 있다. 드론은 단순한 군 장비가 아니라, 미래 산업을 이끌 도구이다. 군 복무 중 자격을 취득하고 이를 사회 진출의 기반으로 삼도록 하는 정책은 단순한 복지 차원이 아니라 산업 경쟁력을 높이는 투자다. 일부에서는 “드론 자격증 교육이 군 훈련을 약화시킬 수 있다”는 우려도 있다. 하지만 민간 드론과 군용 드론은 조작 원리와 운용 개념이 크게 다르지 않다. 오히려 기본 자격을 갖춘 병사가 실전 운용에 더 빨리 적응할 수 있다. 현대전에서 드론은 보병, 기갑, 포병, 공병 등 전투 전 분야에 걸쳐 핵심 장비로 자리 잡고 있다. 자격 취득은 전투력 강화와 전역 후 취업 역량 제고라는 두 마리의 토끼를 동시에 잡을 수 있다. 또 “군에서 자격증을 무상으로 취득하면 민간 교육 시장에 타격을 주지 않느냐”는 시각도 있다. 그러나 군에서는 대부분 2~3종 자격만 취득할 수 있기 때문에, 전역 후 1종 자격 취득으로 연계시키는 구조를 만든다면 오히려 민간 교육 수요는 늘어날 수 있다. 군과 민간이 함께 성장하는 방식이다. 군에서 배운 기술이 실전 전투력으로 이어지고, 전역 후에는 삶의 기반으로 활용될 뿐만 아니라 산업 발전의 자산이 되도록 해야 한다. 이것이 장병 드론 자격 취득 제도를 도입해야 하는 이유다. 이보형 프로필 ▶ 항공우주연구원 전문경력인사, 초대 드론작전사령관, 前 육군항공사령관, 前 방위사업청 헬기사업부장, 前 육군 기획관리참모부 전력기획과장, 前 육군 국회업무담당관

• [기자의 눈] 고삐 풀린 가계대출…금리 붙잡기에만 매달려선 안 돼

  [뉴스투데이=금교영 기자] 은행권이 가계대출 관리 차원에서 대출금리를 4%대로 유지하며 대출 문턱을 높였지만 실제 대출 억제에는 큰 효과를 보지 못한 것으로 보인다. 단순히 높은 금리를 유지하는 것만으로는 대출 수요를 잠재우기 어렵다는 것이 확인된 만큼 가계부채를 제대로 관리할 방법을 고민해야 할 시점이다. 이달 들어 지난 15일까지 불과 보름 만에 주요 5대 은행(KB국민·신한·하나·우리·NH농협)의 가계대출이 3조원 가까이 불어났다. 돈을 빌려 주택이나 주식과 같은 자산을 사들이려는 레버리지(차입) 투자‘ 수요가 커진 것으로 분석된다. 지난달 말 743조848억원이었던 5대 은행의 가계대출 잔액은 이달 15일 745조9827억원으로 2조8979억원 늘었다. 만약 월말까지 이런 속도로 대출 잔액이 늘어난다면 총 5조8000억원 가량 증가할 것으로 추정된다. 작년 8월 9조6259억원 이후 전달 대비 가계대출 증가폭이 최대 규모에 이를 가능성도 제기되는 상황이다. 금융당국은 그간 은행권에 가계대출이 급격하게 늘지 않도록 관리해 줄 것을 주문했다. 이에 은행들은 지난해 10월과 11월, 올해 2월까지 세 차례에 걸쳐 기준금리가 낮아졌음에도 4%의 대출금리를 유지해왔다. 금리를 낮추면 대출이 늘어날 수 있다는 우려에 가산금리를 올리는 방식을 활용한 것으로 알려졌다. 하지만 최근 가계대출 급증세는 더 이상 금리만으로는 대출 수요를 억제할 수 없음을 여실히 보여줬다. 특히 금리보다는 부동산과 주식 시장 환경에 따른 영향이 더 크다는 것을 증명했다. 이달 가계대출 급증은 지난 2월 서울 토지거래허가구역 해제 등으로 2~3월 사이 이른바 ’영끌‘을 통한 서울 일부 지역의 부동산 거래가 급증한 영향으로 풀이된다. 통상 2~3개월의 시차를 두고 가계대출에 반영되는 점을 고려하면 4월부터 본격으로 가계대출 잔액 급등하는 시기가 된 것이다. 금융당국의 대출 규제가 되려 대출 수요를 키우기도 했다. 금융당국은 오는 7월 3단계 스트레스 총부채원리금상환비율(DSR) 도입할 예정인데 이 경우 대출한도가 줄어들 수 있어 미리 대출을 받으려는 수요가 몰리는 모습이다. 대출로 투자하는 '빚투' 수요도 가계대출 증가세에 불을 붙였다. 미국 관세정책에 따른 불안으로 국내외 주가가 출렁이자 신용대출을 받아 주식에 투자하는 수요도 늘어난 것으로 보인다. 최근의 대출 증가세는 금융당국이 높은 금리를 유지해 단순히 가계대출을 억제하는 방식보다는 대출 심사 강화 등을 통해 가계대출의 내실을 높이고 관리하는 것에 더욱 집중해야 한다는 메시지를 준다. 일례로 지난 2월 금융위원회는 올해 가계부채 관리 방안 중 하나로 금융권의 여신심사 및 관리체계 점진적 개선을 제시했다. 대출자의 소득·재산·신용도 등에 따라 보다 정교하게 대출을 공급할 수 있도록 하는 방안이다. 가계대출은 부동산 시장 상황 등에 따라 변동성이 클 수밖에 없다. 막연히 대출을 억제하는 것보다는 실수요자 중심으로 갚을 수 있는 만큼 빌려주고 관리 가능한 방안을 마련하는 노력이 필요하다.

• [김희철의 직업군인이야기(263)] 진급은 치열한 보직 쟁탈전의 승리자에게 우선(하)

  [뉴스투데이=김희철 컬럼니스트] 대대장을 끝내고 정보참모로 보직으로 검토되고 있을 때, 인사참모는 필자에게 연락하여 다른 부대로 가는 것이 어떠냐고 타진하며 스스로 사단 참모 보직을 거절하고 다른 곳으로 떠나길 종용했었다. 치열한 경쟁 사회속에서 진급을 위한 살벌한 보직 쟁탈전의 서막이었다. 대대장 근무중인 필자에게 사단장이 수시로 “사단 참모로 들어오라”고 몇 번을 이야기했는데 인사참모의 제시안이 사단장 뜻이냐며 필자가 사단장에게 직접 확인하겠다며 단호하게 의견을 피력하여, 인사참모의 흑색 종용(?)을 뿌리치고 정보참모 보직을 차지할 수 있었다. 정보참모 보직을 마치고 다음 목표는 현 작전참모의 뒤를 이어 차기 작전참모 보직까지 꿰차야 했다. 왜냐면 작전직능(530)의 장교들은 기본적으로 필수보직인 사단작전참모와 합참 등의 정책부서의 근무경력이 있어야 대령 진급심사에서 최소한의 경쟁이라도 할 수 있기 때문이다. 헌데, 이제는 태도가 180도로 바뀐 인사참모가 필자에게 연말에 새롭게 부임한 작전부사단장이 차기 작전참모는 합참에서 근무한 장교를 받는 것이 사단 업무에 유리하다며 본인에게 압박을 가하고 있다고 고백했다. 이는 부사단장이 연대장 시절 예하 대대장이었던 육사 36기 장교가 정책부서인 합참에서 근무하지만 아직 작전참모를 못해 그를 위해 필자를 배제하려는 것이라며, 사단에서 대대장을 마친 자원이 사단참모를 하는 것이 우선인데, 그것을 깨버리고 타부대 근무 자원을 먼저 보직시키려하는 의도에 철저히 대비하라고 은밀하게 조언했다. 더불어 곧 계획된 국지도발훈련시에 정보참모로써 능력을 100% 발휘하여 기선을 제압하라는 고마운 충고도 곁들였다. 그동안 많은 어려움을 겪은 것처럼 이번에도 작전참모 보직 쟁탈전에 예상치 못한 장애물이 생겼지만, 변화된 인사참모의 지원사격을 받으면서 기분이 나쁘지는 않았다. 한편으로는 육사 선배와 보이지 않는 경쟁을 한다는 것에 가슴이 아팠다. 그러나 기회를 놓칠 수는 없었다. 이번에 필수보직인 작전참모를 양보하면 나중에 그 선배처럼 될 가능성이 농후하기 때문이었다 ■ 정형진 장군, 20세기 마무리와 21세기를 맞이하여 사단뿐만 아니라 육군 전체의 작전을 책임질 준비 그런데 인사참모의 고마운 충고와 다르게 당시에 필자가 우선 전력투구할 업무는 3월에 계획된 상급부대 통제의 국지도발훈련보다 앞선 2월12일에 치루어야할 충북도청에서 개최하는 통합방위지방회의 준비였다. 정보사령부 정형진 참모장과 협조하여 통합방위지방회의에서 최근 확보한 적장비 및 물자로 효과있는 전시를 할 수 있다고 사단장에게 보고했지만 더 확실하게 매듭을 짓기 위해서 필자가 직접 정보사령부로 날아갔다. 필자가 근무했던 승리부대의 중대장 전임자였었고, 무적태풍부대의 작전보좌관 근무시도 각별하게 맺은 인연을 가진 정보사령부 정형진 참모장은 필자를 보자마자 반가워하며 몸은 완전히 회복됐냐는 질문을 가장 먼저 했다. ([김희철의 직업군인이야기(180~183)] ‘유달리 인연이 많았던 정형진 장군의 통합메트릭스 신화’ 참조) 정 장군이 무적태풍부대의 연대장과 사단 참모장으로 근무할 때에 필자는 사단 작전보좌관과 예하부대 부대대장 보직이었다. 또한 필자가 진해의 육군대학에서 대대장반 교육을 받으며 교통사고를 당해 병원 입원치료와 퇴원후 재활치료를 받은 상황을 너무도 잘알고 있었고, 만나자 필자의 건강상태를 제일 우선으로 염려해주어 감사했다. 그는 정보사령부 적장비 전시 담당자를 직접 불러 가장 최근에 확보한 최신예 적장비 및 물자를 제공하라고 지시하면서 정보참모 임무를 성공적으로 마치라는 당부를 했다. 더불어 20세기를 마무리하는 작전참모로 21세기를 맞이하여 사단 작전참모직책뿐만 아니라 육군 전체의 작전을 책임질 준비를 하라며, 아끼는 마음이 듬뿍 담긴 격려도 아끼지 않았다. ■ 상급부대의 압력과 작전부사단장 강권에도 불구, 작전참모는 사단에서 대대장, 참모로 근무한 장교로 선발한다는 원칙준수 유비무환(有備無患)라는 말처럼 국군 정보분야의 최고 전문수준인 정보사령부에서 제공한 ‘적 장비 및 물자의 전시’는 통합방위지방회의가 개최된 충북도청에 참석한 도지사, 시장, 군수 등 기관장들과 각부대 지휘관들의 호평을 받았고, 김선필 사단장 취임후에 민관군 전체가 모이는 첫 행사였던 통합방위지방회의는 대성공이었다. 물론, 이후 3월에 시행된 국지도발훈련도 당시 작전참모였던 구인회 중령(삼사14기)과 궁합이 맞는 장군멍군의 협업이 잘 이루어지며 성공적으로 마무리했다. 통합방위지방회의와 국지도발훈련은 참모들의 노력도 한몫을 하며 극찬속에 마무리했지만, 사실은 김선필 사단장이 충청도 출신이라고 표명하며 지역 기관장들과 원만한 관계를 유지하면서 호응을 이끌어냈고, 훈련시에는 작전 전문가다운 명쾌한 작전 지침을 통해 일사분란하게 용병술을 발휘한 사단장의 리더쉽이 가장 큰 역할을 했기 때문이었다. 사단장 취임후 연초의 중요 이슈 행사 및 훈련을 성공적으로 끝내면서 사단 인사참모는 6개월 뒤인 연말에 보직을 이동할 것을 대비한 앞으로의 사단 참모 보직구상을 사단장에게 보고하고 구두로 결심을 받았다. 왜냐면 현 작전참모가 9월 계획인사로 참모를 마치고 타부대로 전출을 간다는 보직이동 사항이 확실해지자, 이를 인지한 작전부사단장 강권하는 36기 선배를 비롯해 상급 및 인접 타부대에서 근무하는 필자 동기들을 포함한 작전 직능 장교들이 물밀 듯이 보직 쟁탈전에 가세하며 더욱 혼란스런 난리에 봉착하게 될 것을 대비한 사전조치였다. 김선필 사단장은 꼿꼿했다. 상급부대의 압력과 작전부사단장의 강권에도 불구하고 작전참모는 사단에서 대대장 또는 참모의 경력을 가진 장교로 선발한다는 원칙적인 뜻을 끝까지 굽히지 않았고, 5월에 사전 보직 결정문서에 결재하여 내외부에서 예상되는 불필요한 논쟁을 차단했다. 또한 합참에서 사단으로 보직예정인 그 선배는 교훈참모로 먼저 근무한 뒤에 작전참모로 활용하기로 결정됐다. 이로서 작전참모 보직 쟁탈전도 어렵게 통과했지만 ‘이런 갈등을 겪은 후에 작전참모로 보직되어 어떻게 보직 쟁탈전으로 빚은 갈등을 융합시켜 사단을 발전시킬 것인가’라는 문제는 또다른 필자의 과제로 남았다. ◀김희철 프로필▶ 방위산업공제조합 부이사장(현), 한국안보협업연구소장(~2024년), 군인공제회 부이사장(~2017년), 청와대 위기관리비서관(2013년 전역), 육군본부 정책실장(2011년 소장), 육군대학 교수부장(2009년 준장) / 주요 저서 : 충북지역전사(우리문화사, 2000년), 비겁한 평화는 없다(알에이치코리아, 2016년), 제복은 영원한 애국이다(오색필통, 2023년)

• [기자의 눈] 이재명 후보 ‘커피 원가 120원’ 발언…정책 의도 왜곡된 채 정치 공방으로 확산

  [전북/뉴스투데이=구윤철 기자] 더불어민주당 이재명 대통령 후보가 군산 유세 과정에서 자영업자의 수익구조 현실을 언급하며 발언한 '커피 원가 120원' 표현이 정치권에서 의도와 다르게 소비되며 논란이 커지고 있다. 그러나 정작 발언의 본래 취지는 자영업자의 열악한 현실을 개선하겠다는 정책 방향에 있었음에도, 일부 정치권에서는 맥락을 무시한 채 발췌 인용을 통해 공세 수단으로 활용하고 있다는 지적이 제기된다. 이재명 후보는 군산 유세 현장에서 “5만원 주고 땀 흘리며 닭죽 한 시간 고아 팔면 3만원 남는다. 그런데 커피 한 잔은 8천원에서 1만원 받을 수 있는데, 원가가 내가 알아보니 120원이더라”고 언급했다. 이는 고강도 노동에 비해 수익이 저조한 자영업 구조를 지적하고 보다 안정적인 수익 모델을 갖춘 사업 환경으로 전환을 유도하겠다는 의지를 밝힌 것이다. 이후 논란이 일자 이재명 후보는 TV토론에서 직접 입장을 밝혔다. “커피 원가 얘기를 한 것은 그 원재료 값이 이만큼밖에 안 드는데, 시설 잘 갖춰서 팔면 다른 전업하면 오히려 도움이 된다, 이 이야기를 한 것인데 이것을 왜곡해서 공격한 것”이라며, 본래 맥락을 의도적으로 왜곡한 일부 세력의 정치적 공격이라고 반박했다. 또한 “전체 비용이 아니라 원재료만을 언급한 것”이라며 수치 자체에 대한 오해를 바로잡았다. 더불어민주당은 해당 발언을 허위로 인용하며 악의적으로 확대 재생산한 국민의힘 김용태 비대위원장을 상대로 허위사실 공표 혐의로 고발하겠다는 방침을 밝혔다. 이에 대해 국민의힘이 ‘무고’로 맞고발을 예고하면서 법적 대응으로까지 번진 상황이다. 정작 자영업자 보호라는 정책적 메시지는 묻히고 발언 일부만을 부각한 공세에 초점이 맞춰지면서 정당한 정책 논의가 실종됐다는 비판도 적지 않다. 특히 이재명 후보는 경기도지사 시절 계곡 불법 영업 구조를 정비하고 자영업의 공정성과 생존 기반을 확보했던 이력이 있다. 당시 상인들과의 협의를 통해 불법 시설 철거 후 오히려 매출이 증가한 사례를 만든 바 있다. 이 후보의 커피 예시는 이와 같은 정책성과를 바탕으로 제시된 대표적인 비유였다는 분석이다. 전북 지역 자영업자들 사이에서도 발언을 두고 다양한 의견이 있지만, 일방적인 비난보다는 해석의 여지를 인정하는 반응도 나타난다. 전주시에서 카페를 운영하는 한 상인은 “원가 120원이라는 말이 현실과는 차이가 있긴 하지만, 그 맥락이 자영업자 입장에서는 고마운 이야기로 들릴 수도 있다. 정치인이 이렇게 구체적인 수치를 언급하며 현실 개선을 이야기한 건 오히려 드문 일”이라고 말했다. 군산에서 식당을 운영하는 자영업자 또한 “우리는 매일 매출과 비용을 계산하며 하루하루 버티는데, 여야를 막론하고 자영업자를 진심으로 이해하고 있는지는 모르겠다”며 “이 후보가 직접 자영업 수익구조의 현실을 꺼내들었다는 점은 긍정적으로 본다”고 덧붙였다. 일각에서는 이 후보의 발언이 숫자 자체보다는 민생을 직접 언급하고 문제를 구체화한 접근이라는 점에서 오히려 정책 후보로서의 면모를 드러냈다는 평가도 나온다. 실제로 유세 현장에서 자영업자들의 문제를 단지 상징이나 구호가 아닌 '수익률 구조'라는 실질적 기준으로 설명한 사례는 드물었다. 이번 논란은 발언의 진의가 어떻게 왜곡되고 정치적으로 소비되는지를 보여주는 대표적인 사례로 평가된다. 단순한 수치 하나가 쟁점화되는 구조 속에서 오히려 실질적 민생 정책과 문제 해결 의지가 묻히는 것이야말로 더 큰 손실이라는 목소리가 지역 사회에서 나오고 있다.

• [김연수의 식탁이야기(50)] 늘어나는 2030 고혈압, 생활 속 예방법은

  [뉴스투데이=김연수 전문기자] 고혈압 환자가 20~30대 사이에서 빠르게 증가하고 있다. 과거에는 중장년층의 질환으로 여겨졌지만, 서구화된 식습관과 운동 부족, 과도한 음주‧흡연, 스트레스, 비만 등의 요인으로 2030 고혈압이 낯설지 않은 현실이 됐다. 대한고혈압학회 2024년 보고에 따르면 국내 20~30대 고혈압 유병자는 89만명으로 추정된다. 하지만 이중 15%도 안되는 13만명만이 지속적인 병원 치료를 받는 것으로 확인됐다. 우리나라 성인 고혈압 유병자의 인지율은 77%에 달하며, 치료율은 74%, 조절률은 59%에 이른다. 하지만 20~30대는 그 절반 수준인 인지율 36%, 치료율 35%, 조절률 33%로 나타났다. 17일, 세계고혈압연맹이 정한 ‘세계 고혈압의 날’을 맞아 고혈압의 증상 및 관리법에 대해 알아본다. 고혈압은 대부분 증상이 없고, 젊은 환자일수록 치료를 적극적으로 하지 않아 방치되는 경우가 많다. 하지만 장기간 높은 혈압에 노출되면 심뇌혈관 합병증이 나타날 수 있고, 이는 남녀노소를 가리지 않는다. 실제로 젊은 환자가 갑자기 뇌출혈, 심부전 같은 질병으로 두통, 어지럼증, 호흡곤란 등으로 응급실을 찾는 사례가 적잖다. 전혀 증상이 없다가도 치명적인 합병증이 발생할 수 있는 위험한 질환인 만큼 평소 관리가 더 중요하다. 전문가들은 “고혈압은 생활 속 실천으로 충분히 예방 가능한 질환으로, 특히 젊을수록 건강한 습관을 하루라도 빨리 시작하는 것이 평생 건강을 지키는 가장 현명한 방법”이라고 강조한다. 무엇보다 중요한 것이 혈압을 제대로 측정하고 진단하는 것이다. 가족력이 있다면 가정 혈압계를 통해 꾸준히 혈압을 측정해보는 것이 좋다. 혈압이 140/90 mmHg 이상 높게 나왔거나 가정 혈압이 135/85 mmHg 이상 반복되면 고혈압을 의심하고 진료를 받는게 좋다. 고혈압은 한번 측정으로 진단하지는 않는다. 측정 장소나 시간에 따라 혈압 자체가 변동할 수 있기 때문이다. 병원에서 재거나 집에서 잴 때, 아침에 재거나 밤에 잴 때 혈압이 모두 다를 수 있다. 최근에는 이를 보완하기 위한 다양한 측정 방법들이 나오고 있다. 혈압의 변동성이 커서 하루 중 혈압이 계속 달라지거나, 진료실이나 가정, 직장 등 재는 곳마다 혈압이 달리 나오는 사람들이 있다. 이럴 때는 진료실에서 처방받은 활동 혈압을 통해 하루 중 혈압의 변동이나 낮과 밤의 혈압 평균을 알 수 있다. 활동 혈압은 ‘커프’나 ‘반지 혈압계’를 착용해 측정한다. 하루 동안 일상생활을 보내면서 착용하고 있다가 반납하면 하루 중 혈압을 모두 측정할 수 있다. 활동 혈압을 측정하면 실제 고혈압이 맞는지, 밤에 혈압이 내려가는지, 아침에 혈압이 올라가는지 등 다양한 혈압의 변동을 확인할 수가 있다. 이를 근거로 약물치료나 생활습관 개선 등 혈압관리를 진행할 수 있다. ■ 하루 30분 이상 유산소 운동‧짠 음식 줄이기‧체중 관리 등 생활 속 예방법 찾아야 무엇보다 중요한 것은 생활 습관 개선이다. 젊은 층일수록 꾸준한 운동과 건강한 식사, 적절한 체중 관리로 고혈압을 미리 예방할 필요가 있다. 고혈압 예방을 위한 운동으로는 규칙적인 유산소 운동이 가장 효과적이다. 하루 30분 이상, 주 5회 정도의 빠르게 걷기나 조깅, 자전거 타기, 수영 등을 실천하면 혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움이 된다. 꼭 헬스장에 가지 않더라도 출퇴근길에 한두 정거장을 미리 내려 걷는 습관이나, 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 생활 속 움직임만으로도 충분히 효과를 볼 수 있다. 식습관은 가장 먼저 짠 음식을 줄이는 것이 중요하다. 찌개나 국물 요리는 국물보다는 건더기 중심으로 먹고, 소금이나 간장은 되도록 적게 사용해야 한다. 라면이나 햄, 소시지 같은 가공식품, 배달음식도 피하는 것이 좋다. 대신 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 한다. 시금치와 브로콜리, 오이, 감자, 샐러리 등 칼륨이 풍부한 채소는 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 데 도움을 준다. 바나나, 사과, 키위 같은 과일도 혈압을 낮추는 데 긍정적인 영향을 미친다. 곡류는 현미나 귀리, 퀴노아 같은 통곡물을 섞어 먹는 것이 바람직하며, 식이섬유가 풍부한 콩이나 두부 등도 자주 섭취하면 좋다. 체중 관리 역시 고혈압 예방에 매우 중요하다. 특히 복부비만은 혈압을 높이는 주된 원인이라 항상 긴장할 필요가 있다. 실제로 체중을 1kg 줄이면 수축기 혈압이 약 1mmHg 감소한다는 연구결과도 있다. 또한 흡연은 혈관을 수축시키고 혈압을 급격히 올리는 작용을 하며, 심혈관 질환의 발생 위험을 크게 높인다. 금연은 단순히 혈압 관리 차원을 넘어 심장과 뇌 건강을 전반적으로 지키는 데 필수적이다. 음주는 삼가거나 줄이는 것이 좋으며, 불가피하게 마시는 경우에도 천천히 적은 양을 식사와 함께 마시는 습관을 들여야 한다. 과도한 음주는 혈압을 갑자기 상승시켜 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다. 한편 최근에는 건강관리 앱이나 가정용 혈압계 등 디지털 기기를 통해 고혈압을 체계적으로 관리하는 젊은층도 늘고 있다. 스마트폰 앱을 활용해 혈압을 기록하고, 식단이나 운동을 함께 관리하면 병원 방문시 의료진에게도 유용한 자료를 제공할 수 있다. 특히 고위험군이라면 자가혈압을 정기적으로 측정해 조기에 건강 이상을 발견하는 것이 바람직하다. ◀ 김연수 프로필 ▶ 연세대학교 아동가족학 학사 / 前 문화일보 의학전문기자 / 연세대학교 생활환경대학원 외식산업 고위자과정 강사 / 저서로 ‘4주간의 음식치료 고혈압’ ‘4주간의 음식치료 당뇨병’ ‘내 아이를 위한 음식테라피’ 등 다수가 있다.

• [데스크 칼럼] 난임 극복, 남자 중요성 커져…우선 금연부터 해야

  [뉴스투데이=최정호 산업 2부장 대우] 결혼한 남녀의 초산 경험 연령대가 올라가면서 난임 환자도 늘어나고 있는 추세다. 필자 역시 난임 환자로 현재 46세이며 결혼 3년 차지만 아직 자녀가 없다. 시험관 시술로 2년 전 유산을 경험했지만 그래도 꿋꿋이 임신을 시도하고 있는 상태다. 얼마 전 엄마의 전화를 받고 아내는 큰 상심에 빠졌다. “임신이 안되는 게 아내가 노산인 탓”이라는 식의 시어머니(필자의 엄마)의 발언에 상처를 받았기 때문이다. 필자는 엄마에게 “내 정자가 이상해서 임신이 안되는 이유도 있는데 왜 며느리 탓만 하느냐”고 푸념을 늘어놓았다. 그러고는 삐쳐서 5월 8일 어버이날 부모님 댁에 찾아가지도 않고 전화만 드리는 불효를 저질러 버렸다. 필자는 유산 직후 정자 정밀 검사를 받았었다. 검사 결과는 참담한 수준이었다. 필자의 DNA가 기형인데 걱정할 수준은 아니라는 게 당시 주치의의 판단이었다. 또 기형정자증이라는 것도 충격이었다. 남자가 한 번 사정한 정자에서 정상 모양의 정자가 4% 미만일 경우 기형정자증이라고 한다. 필자는 검사 당시 3%였고 최근 1.0%까지 떨어졌다. 충격적인 결과였다. 계속되는 시험관 시술로 정자를 채취할 때마다 늘 “정상 모양의 정자가 없으면 어떻게 하지”라는 생각에 사로잡히곤 한다. 이를 해결하기 위해 생식 능력 향상과 정자 질 개선에 좋다는 건강기능식품(영양제)을 매일 한 움큼씩 복용한다. 또 라이코펜이 정자의 DNA 복원에 좋다는 얘기가 있어서 생 토마토 주스를 두 개나 마신다. 기자라는 직업상 식사 자리에서 술을 마시는 경우가 많은데 이 역시도 정중히 거절한다. 몸이 안 좋아 병원에 갈 때에도 의사에게 시험관 시술 중임을 알리고 생식 능력과 정자 질 개선에 좋지 않은 약들은 빼달라고도 얘기한다. 또 체지방이 정자 생성에 안 좋은 영향을 미친다고 해서 지하철 세 정거장 정도 거리를 걸어가는 등의 노력도 했다. 다행히 정자의 활동성이 개선됐고 정상 정자 비율도 1.5%로 향상됐다. 난임 관련 전문의들은 정자의 질을 떨어트리는 주범으로 흡연과 사우나를 꼽았다. 흡연의 경우 정자의 DNA를 손상을 줘 난자와 착상 후 분열 제대로 이루어지지 않게 만든다. 또 유산이나 기형아를 임신할 확률이 높아진다. 설사 DNA가 좋다고 하더라도 정자의 운동 능력이 떨어지고 기형정자가 많을 수 있다. 사우나를 이용하면 정자 수가 최대 50%까지 감소할 수 있다는 연구 결과가 있다. 고환은 체온보다 약 2~4도 낮은 상태에서 정자가 생성되기 때문에 남자가 고온에 노출되는 것은 좋지 않다. 가장 큰 문제는 지금 생긴 정자가 3개월 전에 생성된 것이라 문제를 해결해도 효과가 늦게 나타난다는 점이다. 아이러니 하게도 정자의 활동성은 시험관 아기 시술에 큰 영향을 미치지 않는다. 고배율 현미경을 통해 좋은 정자를 난자와 착상시키기 때문이다. 활동성은 좋은데 다 기형정자라면 난자와 수정을 할 수가 없다. 여하튼, 난임은 여자만의 문제가 아니다. 남자의 잘못된 생활 습관 등으로 정자의 질이 좋지 않아 생기는 문제일 수도 있다. 정자와 난자가 수정돼 배아가 발달하는 시기에 정자의 역할이 중요하다는 게 난임 전문의들의 대체적인 의견이다. 난임이거나 임신을 준비하는 남자라면 이제는 정자를 관리해야 된다.

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• [김희철의 직업군인이야기(262)] 진급은 치열한 보직 쟁탈전의 승리자에게 우선(중)

  [뉴스투데이=김희철 컬럼니스트] 대대장을 마치고 보직 쟁탈전 서막을 치루면서 어렵게 사단 정보참모로 근무를 시작했지만, 전군적으로도 대군신뢰도가 추락하는 매우 시끄러운 위기 상황이 계속되었다. 얼마전에 포천에서 공군 훈련중 폭탄이 민가에 떨어져 공군참모총장이 공개 사과를 하는 등의 곤혹을 치루는 사건이 일어났는데, 반복되는 역사처럼 그때도 강화도에서 북한의 공작선을 해상에서 놓치고, 인천에서는 나이키가 폭발했으며, 동부 사단에서는 90미리 사격훈련중에 폭발사고로 사상자가 발생했고, 일산에서는 155미리 조명탄이 민가에 떨어지는 사고가 발생했다. 총체적인 부실이 현실로 나타나자 군의 수장인 국방부 장관은 바늘방석에 앉아있게 됐고, 연일 계속되는 각종 언론에서는 군을 질타하는 목소리만 높아져 당시 IMF로 움추렸던 국가 경제와 정치 리스크를 덮으려는 듯 정치와 학회 및 언론계의 모든 화살은 군에 집중되어 쏟아졌다. 그래도 일선 부대들은 변함없이 계속 흘러간다. 연말이 되자 참모장직을 성공적으로 수행하고 영전하는 김유봉 대령(육사31기)이 “대령으로 진급하려면 반드시 사단 작전참모를 거쳐야 한다며, 이미 신임 사단장에게 필자를 추천하고 약속을 받았다”라며 더 잘하라는 독려의 말을 남기고 떠났다. 군의 사고가 계속되는 가운데 연말연시을 맞이하여 군은 통상적인 군사대비태세 강화지시가 하달되고, 최전방 GOP를 비롯해 전부대가 경계강도를 높힌 근무를 한다. 이때 직업군인인 장교 및 부사관들은 일반 사회의 민간인처럼 연말연시의 휴일을 즐기기보다는 반대로 군사대비태세 강화지시에 따라 더 바쁜 일과를 보내게 된다. 그 와중에도 각부대에서는 신년초 새벽에 사단장을 비롯한 참모 및 지휘관들이 정복을 착용하고 인근 충혼탑 참배로 한해를 시작하며, 사령부에서는 신년인사를 겸한 하례식과 간부식당에 모두 모여 떡국을 함께 나누었다. ■ 사단장의 탁월한 통솔력에 매료되어 “어쩌면 저렇게 훌륭한 지휘관이 있을까?” 하는 감탄사가 절로 나와 정기적인 인사방침에 따라 신임 사단장과 참모장이 보직되고 새롭게 편성된 참모들과 업무를 하면서 정례적인 신년 충혼탑 참배도 했다. 그런데 특이한 것은 참모부의 구성원들이 하나같이 사단장의 지휘방침에 감복하여 모든 면에서 최선을 다하는 자세가 두드러지게 표출되는 모습이었다. 군인들은 부대 근무시와 퇴근후에도 주로 전투복만을 입고 생활하여 우리의 전통복장인 한복을 접할 기회가 별로 없었다. 김선필 사단장은 설날이 되면 참모들에게 가능하면 한복을 착용하고 부부동반으로 사단장 공관으로 초대해 떡국을 함께 나누며 전우애를 돈독하게 나누며 우리 전통을 계승하도록 배려하였다. 사단참모로 보직후 3개월 정도를 보내며 어쩌면 저렇게 훌륭한 지휘관이 있을까? 하는 감탄사가 절로 나오는 사단장의 탁월한 통솔력에 매료되어 참모 모두를 사단장 신자로 만들었다. 또한 사단에서 보직을 마치고 타부대로 떠난 장교들도 새로운 보직에서 덕장(德將)인 김선필 사단장을 존경하며 그리워하는 마음을 보내와 감동이었다. 따라서 신년초 선영제 군단장과 조영길 군사령관의 초도 방문이 있었지만 사단장 부임후 첫 업무보고가 성공적으로 치루워지도록 모든 참모들이 자발적으로 성심을 다해 협업하는 모습이 너무도 아름다웠고, 결과 또한 극찬 속에서 마무리 되었다. 특히 교훈참모 조규홍 중령(육사32기)은 먼저 진급한 동기들이 연대장을 이미 마치고 뒤늦게 보직되어 참모중에 최고 선임자임에도 불구하고 사단장 최측근에서 솔선수범하며 동료 참모들을 리드하여 모범이 되었다. 이는 ‘정직, 성실로 최선을 다해 최상의 상태로 임무를 완수하라’는 사단장의 강조사항을 실천하는 현장이었다. ■ 차기 작전참모로 필자를 추천하고 약속을 받은 희소식을 무색하게 만드는 조용한 음모가 진행돼... 신년초 군단장과 군사령관의 초도 방문을 성공적으로 마치자 계속 이어진 당면 업무들이 정신을 못차리게 했다. 2월 충북지역 통합방위지방회의가 코앞으로 다가왔고, 이어 군사령부 및 군단 임무형지휘토의와 국지도발훈련, 추풍령방호전술토의, 쌍용훈련, 예하연대 전투단훈련평가 등이 기다리고 있었다. 무엇보다도 정보참모로 가장 중요한 이슈는 6월에 계획된 중앙보안감사였다. 이 감사는 단순하게 부대를 평가하여 우열을 가리는 과정일 뿐만이 아니라, 잘못이 발견되면 군생활에 치명적인 오점을 남기는 처벌까지 받을 수 있어 필자는 다른 어떠한 업무보다도 가장 중요하게 염두에 두고 추진했다. 게다가 “2월 통합방위지방회의에서 적장비 전시를 하여 지역 기관장들의 안보의식을 높이는 것이 어떻겠냐?”는 사단장의 지침을 구현하려면 당시 사단이 보유한 적장비 품목으로는 효과가 미비하여 중앙의 지원을 요청할 필요가 있었다. 수소문해보니 정보사령부에서 적장비를 순회 전시한다는 정보를 포착했다. 해부대에 연락을 취하니 마침 정보사령부 참모장으로 정형진 장군이 근무중이란 사실을 확인했다. 정 장군은 필자가 무적태풍부대 근무시에 각별한 인연을 맺은 선배였다. ([김희철의 직업군인이야기(180~183)] ‘유달리 인연이 많았던 정형진 장군의 통합메트릭스 신화’ 참조) 정 장군과 일단 전화로 협조한 후에 사단장에게 통합방위지방회의에서 정보사령부의 지원을 받아 최근 확보한 적장비로 효과있는 전시를 할 수 있다는 보고를 했다. 지휘관의 지침을 실제로 구현하는 참모의 임무를 제대로 수행하는 보람을 느꼈다. 그런데 이 광경을 지켜보는 주변 참모들의 따가운 눈빛도 함께 느꼈다. 동시에 전임 참모장이 사단장에게 차기 작전참모로 필자를 추천하고 약속을 받았다는 희소식을 무색하게 만드는 조용한 음모가 진행됨을 인지했다. 연말에 새롭게 부임한 작전부사단장이 차기 작전참모는 합참에서 근무한 장교를 받는 것이 사단 업무에 유리하다며 인사참모를 압박했고, 사단장에게까지 보고하여 또다시 정보참모 보직할 때와 마찬가지로 이어서 작전참모 보직 쟁탈전이 시작됐다. (다음편 계속) ◀김희철 프로필▶ 방위산업공제조합 부이사장(현), 한국안보협업연구소장(~2024년), 군인공제회 부이사장(~2017년), 청와대 위기관리비서관(2013년 전역), 육군본부 정책실장(2011년 소장), 육군대학 교수부장(2009년 준장) / 주요 저서 : 충북지역전사(우리문화사, 2000년), 비겁한 평화는 없다(알에이치코리아, 2016년), 제복은 영원한 애국이다(오색필통, 2023년)

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  2025-05-16

• [신재훈의 광고썰전 236] 박보영의 삼다수 vs 40살의 백산수, 물 불 안가리는 물의 전쟁; 누가 누가 더 깨끗한가?

  [뉴스투데이=신재훈 칼럼니스트] 삼다수와 백산수간의 양보 없는 물 싸움은 현재 진행형이다. 백산수가 전지현에서 박서준으로 다시 임시완으로 모델이 바뀌는 동안에도 아이유를 계속 모델로 활용했던 삼다수가 박보영을 새로운 모델로 캐스팅했다. 박보영이 모델로 등장하는 첫 광고다. [제주삼다수 2025 TVCF _ 봄 인사 편] 노란 유채 꽃밭과 한라산이 어우러진 제주의 아름다운 풍광이 보인다 유채꽃 사이로 박보영이 꽃향기를 맡으며 걸어 다닌다 박보영 : 으~음 좋다 언덕에서 사람들이 박보영에게 손을 흔들며 “좋아마시”를 외치며 인사한다 바닷가 버스정류장에 모여 있는 학생들도 박보영에게 손을 흔들며 “좋아마시”를 외치며 인사한다 항구를 떠나는 배 위의 어부들도 박보영에게 손을 흔들며 “좋아마시”를 외치며 인사한다 (자막) ‘좋아마시’는 제주도 방언으로 ‘좋아요’라는 뜻입니다 박보영 : (어부들에게 인사하며) 저두요~ 좋아마시 (삼다수를 마시며) 다들 나처럼 ‘좋아마시’는구나 믿으니까 삼다수 좋아마심 (자막) 우리가 믿는 물 제주 삼다수 박보영과 만나는 제주의 이웃들이 ‘좋아요’를 뜻하는 제주 방언 ‘좋아마시’로 서로 인사를 나누는 장면은 광고의 참신성(Originality)을 높였고 제주 방언을 광고에 그대로 사용한 것은 친근감을 높이며 동시에 삼다수와 제주의 연관성(Relevance)을 강화한다. 좋다는 뜻의 ‘좋아마시’로 시작해서 좋아서 마신다는 의미의 “좋아마심”으로 마무리된 메시지 또한 그 브랜드를 구매(사용)해야 하는 이유인 RtoB(Reason to Buy)를 담고 있는 절묘한 카피다. 영상 측면에서도 삼다수의 핵심자산인 “제주”를 강화하기 위해 제주의 가장 아름답고 대표적인 모습인 노란 유채꽃과 초록의 줄기 그리고 파란하늘을 배경으로 편안하게 솟아 있는 한라산을 담은 풍경을 시작으로 제주의 다양한 아름다운 모습들을 보여주며 광고의 임팩트(Impact)를 높였다. 물론 과거 모든 삼다수 광고 역시 제주도를 배경으로 촬영했다. 그러나 과거 광고에서 활용된 제주가 촬영 장소가 제주라는 사실을 드러내기 위해 잘 알려진 명소를 중심으로 또한 모델을 돋보이게 하는 아름다운 배경에 가까웠었다면 새로 온에어 된 광고에서는 학생, 마을 주민, 어부 등 제주에 사는 다양한 사람들과 제주에 놀러 온 외지 사람들을 모두 포함한 사람 사는 제주, 사람들과 어우러진 사람 맛 나는 제주를 담아내고 있다는 차이가 있다. 이 광고는 Creativity를 평가하는 주요 항목인 R.O.I. 즉, 연관성(Relevance), 참신성(Originality), 임팩트(Impact) 측면에서 매우 잘 만든 광고다. 모델 캐스팅측면에서도 맑고 깨끗함 그 자체인 박보영은 누가 봐도 맑고 깨끗한 제주 삼다수를 떠올리게 하는 탁월한 선택이다. 광고를 평가하는 모든 기준과 항목에서 새로 온에어 된 삼다수 광고는 크리에이티브 그리고 모델 캐스팅 모두에서 좋은 평가를 받을 충분한 자격이 있다. 그러나 이런 아쉬움은 남는다. 최근 화제가 된 제주도를 배경으로 절경과 사투리로 시청자를 사로잡은 “폭삭 속았수다”와 콜라보를 했더라면 어땠을까? 콜라보까지는 아니어도 드라마 온에어 시기와 광고 온에어 시기를 고려했더라면 어땠을까? 아니면 모델 캐스팅에 대해 조금 더 폭넓게 합목적적으로 생각 했더라면 어땠을까? 라는 아쉬움 말이다. 드라마 배경도 제주 광고 배경도 제주, 드라마에서도 제주 사투리를 쓰고(사실 드라마는 제목에서도 대놓고 “폭싹 속았수다”라는 제주 방언을 썼고 드라마 내내 주요 등장인물들의 대화는 사투리로 이루어짐) 광고에서도 제주 사투리를 쓰고, 드라마에도 아이유가 주인공으로 나오고 광고에서도 아이유가 나왔다면 소비자의 인식속에 강력하게 자리잡은 [삼다수 = 제주 = 광고 모델 아이유 = 제주 방언(폭싹 속았수다, 좋아마시) = 드라마] 라는 이미지를 활용해 환상적 시너지, 다시 말해 대박을 이루지 않았을까? 물론 이러한 아쉬움이 남는 이유가 광고 외적 요인들, 즉 광고와 직접적인 관련이 없는 단지 삼다수 모델이었던 아이유가 이런저런 이유로 드라마 주인공으로 캐스팅되고, 공교롭게도 그 드라마가 제주를 배경으로 사투리를 쓰는 스토리고, 운 좋게도 그 드라마가 대박을 쳤기 때문이지만 말이다. 신재훈 프로필 ▶ (현)BMA 전략컨설팅 대표(Branding, Marketing, Advertising 전략 및 실행 종합컨설팅) / 현대자동차 마케팅 / LG애드 광고기획 국장 / ISMG코리아 광고 총괄 임원 / 블랙야크 CMO(마케팅 총괄 임원)

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  2025-05-14

• [최환종의 스쿠버 다이빙 시즌 5] 태국, 시밀란 리브어보드(8) Pineapple bay 그리고 Koh Che 포인트

  [태국(시밀란)/뉴스투데이=최환종 전문기자] 일몰 시간이 다가오는지 주변이 조금씩 어두워지기 시작했다. 산호 위에 그루퍼 한 마리가 앉아있는데, 이 녀석이 앉아있는 산호가 그루퍼의 몸통에 있는 무늬와 비슷하다. 부근의 말미잘 속에서는 흰동가리 가족이 노닐고 있다. 언제봐도 귀여운 녀석들이다. 주변이 어두워지면서 어느덧 출수할 시간이 되었다. 딩기 보트를 타고 모선에 돌아와서는 여유있게 더운물로 샤워를 하고 마른 옷으로 갈아 입고는 저녁 식사를 했다. 이렇게 해서 첫날 다이빙을 모두 마쳤다. 저녁 식사 후에 일행은 잭 강사와 같이 상부 데크에 모여 앉아 밤하늘의 별을 바라보며 이런저런 얘기를 하면서 편안한 시간을 보냈다. 이 배는 배 자체가 크다 보니 상부 데크의 공간도 무척 넓었고 다이버들이 앉거나 누워서 쉴 수 있는 선베드도 많이 있어서 매우 쾌적하게 휴식 시간을 보낼 수 있었다. 자연스럽게 우리는 오늘 다이빙을 하면서 겪었던 얘기를 하면서 시간을 보냈는데, 특히 필자는 작년의 처참했던 수중 시정과 이에 따라 정말 열악했던 다이빙 경험과 비교하며 많은 이야기를 했다. 그러면서 “수중 시정의 요정”인 윤 교수와 같이 오기를 잘했다는 얘기를 몇 번이나 했다. 한편, 잭 강사는 필자의 공기 소모량이 많은 것을 언급하면서 필자가 수중에서 호흡하는 것을 유심히 살펴보았는데 ‘이러이러한 점을 수정하면 좋겠다’고 조언해 주었다. 그러면서 리브어보드 다이빙 기간중에 용량이 큰 공기탱크(15리터, 압력은 11.1리터인 일반탱크와 동일하게 200바임) 사용을 권했고, 필자는 이에 동의했다. 다음날부터 필자는 15리터 공기탱크를 2일간 사용했고 용량이 큰 공기탱크를 사용하니 출수할 때 공기 잔량이 잭 강사나 윤 교수와 비슷했다. 그리고 마지막 날(리브어보드 4일차)은 일반 공기탱크로 교체하여 사용했는데, 잭 강사가 알려준 호흡법을 연습한 효과를 보았다. 출수할 때 필자의 공기 잔량이 잭 강사나 윤 교수의 공기 잔량과 비슷하거나 약간 적은 정도였다. 약 한 달 후에 필리핀의 아닐라오에서 다이빙할 때에는 잭 강사가 알려준 호흡법에 익숙해져서 공기 소모량이 전에 비해서 눈에 띄게 좋아진 것을 확인할 수 있었다. 이날 저녁은 몸이 피곤하기도 했고 내일의 다이빙을 위해서 가볍게 차 한잔하면서 얘기를 나누다가 일찍 잠자리에 들었다. 가지고 간 위스키는 내일 저녁에 마셔야지... 다음 날 아침, 상쾌한 기분으로 일어났다. 생각해보니 전날 저녁에는 침대에 눕자마자 그대로 잠에 빠졌다. 푸켓에 도착한 이후로 예정에 없던 ‘day trip 다이빙’과 선착장에서 이 배까지 고속 보트로 이동하면서 쌓인 피로 등등이 있어서 몸이 매우 피곤했을 것이다. 그리고 숙면을 취할 수 있던 또 다른 이유는 작년에 탑승했던 배와 달리 이 배는 객실에서 엔진 소음이 거의 들리지 않았다. 엔진 소음에 대비해서 필자가 현역일 때 공군에서 지급 받았던 소형 고급 귀마개를 가져왔는데, 배에서 기거하는 동안 이 귀마개는 거의 사용하지 않았다. 2층으로 올라가서 간단한 음식을 먹고는 모두 모여서 오늘 입수할 다이빙 포인트에 대한 사전 브리핑을 하였다. 이날 첫 번째 다이빙은 ‘코체(Koh Che)’, 나머지 세 번의 다이빙은 ‘리셸리우 락(Richelieu Rock)’ 포인트에서 했다. 리셸리우 락 포인트는 이곳 시밀란 국립공원에서 가장 아름답다는 포인트인데, 작년에는 정말 처참했던(우리나라 서해안과 같은 또는 그보다 못했던) 수중 시야 때문에 그 진가를 못 보았던 포인트이다. 지난 이틀간의 훌륭했던 수중 시야를 생각하면 오늘은 매우 기대가 되는 곳이다. 브리핑을 마친 일행은 장비를 착용하고 딩기 보트에 올랐다. 그리고 잠시 후 코체(Koh Che) 포인트에서 입수(입수 시간 07:20). 다이빙 시간은 40분, 최대수심 22.0m(평균 수심 13.5m), 수온은 28도. 시정은 바다속에 들어가는 순간부터 “몸과 마음이 인간 세계를 떠나 신선들이 사는 세계로 들어가고 있는 것 같다”고 할 정도로 매우 환상적이었다. 아래로 내려가면서 깃대돔 여러 마리와 ‘5줄 스내퍼’들이 보인다. 바닥에 있는 큰 바위 밑에 뭔가 시커먼 녀석이 웅크리고 있는 것이 보였고 가까이 가서 보자 엄청나게 큰 곰치다. 잠에서 깨어났는지 천천히 입을 뻐끔거리고 있는 모습이 ‘나 건드리지마’ 하는 것 같았다. 약간 먼 거리에서 사진을 찍었는데 광량이 부족해서 사진이 선명하지 않다. (다음에 계속) 최환종 프로필 ▶ 공군 준장 전역, 前 공군 방공유도탄여단장, 現 한국안보협업연구소 전문연구위원, 現 국립한밭대학교 대학원 겸임교수

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  2025-05-13

• [기자의 눈] 국립임실호국원, 상징만 남고 실질은 실종…관리감독 실태 도마 위

  [전북/뉴스투데이=구윤철 기자] 13일 국가를 위해 헌신한 이들의 영령이 잠든 국립임실호국원에서 상식 밖의 음주 행위가 벌어졌음에도 관리주체는 이를 인지하지 못하거나 방관한 정황이 드러났다. 그동안 “숭고한 희생을 기억하는 성지”라는 구호 아래 정비와 확충에 막대한 예산이 투입된 점을 고려할 때, 운영 실태는 낙제점에 가깝다는 비판이 제기된다. 13일 본지 카메라에 포착된 현충문 앞 음주 장면은 단순한 일탈이 아닌 전반적인 관리 부실의 단면이다. 해당 장소는 호국원 내에서도 가장 상징적인 공간 중 하나로 조문객과 유족, 일반 국민들이 가장 먼저 마주하는 장소다. 그럼에도 불구하고 국립묘지 예절에 반하는 음주 행위가 수 분 이상 지속됐고 직원들은 이를 제지하지 않았다. 이에 대해 임실호국원 관계자는 “우리가 계속 계도 방송을 하고 있는데, 제가 나가서 다른 데도 아니고 이런 데서 하시면 안 된다고 했습니다. 소주병 두 병이 있더라고요. 제가 제지를 해서 바로 정리를 했습니다”라고 밝혔다. 현장 대응이 있었음을 주장했지만 제지 시점이 한참 뒤였다는 점에서 초기 통제 실패와 현장 순찰의 실효성에 대한 비판은 피하기 어려워 보인다. 문제는 단순한 ‘한순간의 실수’가 아니라는 점이다. 이날 현장을 지나친 국립임실호국원 직원들은 아무런 제재 없이 술 자리 현장을 지나쳤고 이후 자신들의 업무를 현충문 입구에서 수행했다. 국립임실호국원 측은 방문자 통제, 질서 유지 등 기본적인 운영 매뉴얼조차 제대로 실행하지 못한 것으로 보인다. 이 때문에 최근 신축된 제3충령당 시설이 늘어난 만큼 관리 인력의 충원과 교육, 운영 매뉴얼 개선이 병행돼야 함에도 기존 인력만으로 모든 구역을 관리하는 구조가 계속되고 있는 것은 아닌가 하는 지적이 나온다. 국립임실호국원의 운영 실태는 국가시설이라는 위상에 미치지 못하고 있는 것으로 보이고 시설의 상징성과 그간 투입된 막대한 공적 예산을 고려할 때, 현재와 같은 느슨한 운영 체계로는 성역으로서의 품격과 공공성 모두를 지켜내기 어렵다. 국립임실호국원은 매년 6·25, 현충일, 한식 등 특정일에만 ‘의전행사’에 치중하고 평상시에는 참배 환경 관리나 시설 통제에 허점을 드러내는 일이 반복되고 있다. 국가보훈부는 국립묘지관리법 제23조에 따라 음주, 취사, 소란 등의 행위를 엄격히 금지하고 있음에도 불구하고 이를 현장에서 실질적으로 통제·관리하지 못하고 있는 것이다. 국립임실호국원은 이제라도 성역으로서의 품격을 회복하기 위해 전면적인 관리체계 점검과 대책 마련에 나서야 하고 시설 규모에 맞춘 인력 확충, 정기 순찰 시스템 도입, 입장객 질서유지 규정 마련 등 전반적인 운영 구조 개편이 시급하다. 이곳이 ‘추모의 공간’으로 남을 것인가, ‘방치된 공간’으로 전락할 것인가는 이제 전적으로 운영 주체인 국립임실호국원의 책임에 달려 있다.

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  2025-05-13

• [기자의 눈] 백종원의 뒤늦은 사과...등 돌린 가맹점주·주주들 돌아설까

  [뉴스투데이=서민지 기자] 대한민국 주방을 평정했던 백종원 더본코리아 대표가 올해 초부터는 벼랑 끝으로 내몰렸다. 제품 원재료 함량 논란에서 시작된 잡음이 지역 축제 문제로 번지더니 급기야 사과문을 통해 방송 중단 선언까지 이르렀다. 뒤늦게 태세 전환에 나선 백 대표가 등 돌린 가맹점주와 주주들의 신뢰를 되찾을 수 있을까. 백 대표는 남녀노소 누구나 따라하기 쉬운 요리법과 친근한 말투로 인기를 얻었다. 지역 농가와 전국 소상공인을 살리겠다는 진심이 다양한 방송 프로그램을 통해 전달되면서 진정성 있는 사업가로 자리 잡았다. 더본코리아 산하 식음료 프랜차이즈 브랜드들은 백종원의 명성에 힘입어 규모를 확장했다. 더본코리아가 운영하는 프랜차이즈는 빽다방·홍콩반점 등 총 25개, 매장 수는 전국적으로 2771개에 달한다. 실제 더본코리아 프랜차이즈 매장을 운영하는 한 가맹점주는 이렇게 말했다. "전 국민이 아는 백종원. 백종원이 한다니까 믿고 시작했다." 백 대표에 대한 관심은 여전히 뜨겁지만 결은 확연히 달라졌다. 백종원과 더본코리아 브랜드들의 건실하고 진정성 있는 이미지는 온데간데 없어졌다. 유튜브 등 각종 SNS에서는 백 대표의 과거 방송 중 논란이 될 만한 발언까지 끄집어내 재조명하고 있다. 심지어 매장에 붙어있는 백종원 사진을 떼고 싶다는 가맹점주들까지 나타났다. 더본코리아 상장 후 첫 정기 주주총회에선 백 대표를 향한 주주들의 날 선 질문들이 쏟아졌다. 지난주엔 경찰이 더본코리아의 원산지 허위광고 의혹과 관련해 백 대표를 형사 입건하자 주주들의 원성은 더욱 커졌다. 이번 사태의 가장 큰 피해자는 가맹점주와 주주들이다. 한 가맹점주는 "기대와 달리 매장 출점 후 지속적으로 매출이 하락하고 있다"며 "더본코리아 본사의 지원책도 전무한 상황"이라고 토로했다. 올해 초 불거진 논란이 계속되면서 더본코리아 시가총액은 1000억원 이상 증발했다. 더본코리아는 소비자와 맞닿아 있는 프랜차이즈 식품사이자 주주들의 투자를 받는 상장사다. 사업 특성상 가맹점 매출과 수익이 올라야 본사도 성장할 수 있다. 그렇다면 사업 방향과 전략을 더욱 명확히 제시해야 한다. 백종원과 더본코리아가 가맹점주와 주주들에게 실망을 안겼던 것은 사업 규모에 걸맞는 품격과 책임감이 부족했기 때문이다. 백 대표는 단순한 요리 연구가가 아닌 8만5000여 명의 주주와 2700여 명의 가맹점주를 책임지고 있는 경영인이다. 평소 보여준 직설적이고 털털한 화법보다는 정확한 상황 판단과 사업 비전, 주주 소통 능력 등 대중을 이해시킬 만한 책임감 있는 화법이 필요한 때다. 백 대표는 최근 가맹점주와의 상생을 강조하며 사과문을 발표했다. 백 대표는 "단 한 분의 점주님도 두고 갈 수 없다"며 "본사의 수익을 가맹점주님들과 나눈다는 마음으로 대규모 지원 플랜을 가동할 것"이라고 말했다. 실제 더본코리아는 얼마 지나지 않아 가맹점주 상생 동반책으로 300억원을 지원하겠다고 밝혔다. 백종원을 믿고 더본코리아 프랜차이즈 브랜드를 선택한 이들에게 그의 진정성이 전달될 수 있을지 많은 이들이 지켜보고 있다.

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  2025-05-12